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★『自分』の定義

『自分』をどういう性格、資質・・・をもった人だと思ってきていますか?

よく長所、短所、という言い方をして書かせたりしますが、
その欄に何を記入しますか?

最近セッションをした女性のお話をしますね。
彼女は、見るからにソフトでとても笑顔が可愛くって、お話も好きだし素直な性格の持ち主さん。
しっかり者の幼稚園児にてこずりながらも実はまんざらでもない自慢娘...がいて、理想の人を引き寄せたと断言できる旦那様と今年に入って新居も購入した幸せなママ!!!...
であるはずの人でした。

ところが!です。

次から次へとブルーなハートが膨張してパニックに陥ってしまう寸前!
怖くって震えが出てくるような・・・体験が押し寄せ、
ピンクのハート相談所?!に駆け込んできました!

しばらくお話を聞くなかで、

今日のテーマ『自分』の定義が、一連の出来事を彼女に体験させてきていたのだということが浮上してきました。

彼女の『自分』の定義が、あまりにも短所にフォーカスされていて、
自分でも「自分の長所」がなかなか思い浮かばない・・・という状態をン十年もやり続けてきていたのです。

これでは『自分』がブルーのハートで成り立っていると宣言しているようなものです!OH MY!!!

どういうことでしょうか?

私にはこんなに不十分な面がある。

私はだれだれさんと比べて、こんなことができていない。

また同じような失敗を繰り返している。

いつも「ごめんなさい」「すみません」の連続!
なんだか、無意識に「ゴメンネ」が口にでる・・・

などなど、

『自分』という人間の性質・素質を考えた時、『自分』をブルーととらえる、ブルーなハートにさせるリストをたくさん持ち歩いて生きてきていたのです。

ここがポイント!です。
それらは、すべて自分で自分のことをそう決めた!という事実です。

その自分で『自分』を定義した・・・まさにその定義を再確認させてくれるような出来事が波のように寄せてきていたのだ!ということに気がついたら、Good JOB!

意識的に『自分』の定義
ピンクのハート
ベースに選択しなおすということをし始めることによって、確実に体験する現実が変化する・・・

That So Simple!!!
簡単です!

あなたは『自分』をどのように定義していますか?


あなたはあなた自身のことをどんな人だと思ってい生きてきていたのでしょうか?

ブルーのリストが多かったのか?

ピンクのリストが多いのか?


ブルーのリストが多かったら、ピンクのリストを作成します!
ピンクのリストが多かったら、さらに理想のリストを自由に付け加えます!

『自分』の定義・・・をピンクのハートで埋め尽くして生きたいと思います。

日々拡大する自分に乾杯♪♪♪
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by livepink | 2009-08-16 00:46 | ピンクのハートで生きる
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私たちは、愛を自由自在に表現できる人間として、一生かけて愛を学んでいくために生かされている・・・だから今日もっと素敵なピンクのハートで生きていきたいと思う☆☆☆
by livepink
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